Como fazer cocô direito, segundo a ciência


Sentar-se na privada não é a maneira mais saudável de fazer número 2; entenda por quê. Passamos quase seis meses da nossa vida fazendo cocô BBC Você sabia que, em média, uma pessoa passa seis meses de sua vida fazendo cocô? (Assista ao vídeo) São 145 kg por ano ou o peso de um urso panda adulto. Mas uns são mais eficientes do que outros nesta tarefa. Tudo depende se você faz número 2 sentado ou agachado. Muitas pessoas sentem dificuldade para fazer cocô. Ao nos sentarmos na privada, nosso canal anal fica em um ângulo de 90 graus. Hemorroidas e até derrames Isso faz com que o músculo do assoalho pélvico acabe "estrangulando" nosso cólon, ocasionando hemorroidas, desmaios e até derrames. Mas por que, então, continuamos a nos sentar na privada? Acredita-se que as primeiras privadas tenham surgido há 6 mil anos. No início do século 4, Roma tinha 144 banheiros públicos, e frequentar esses locais era um evento social. A privada romana se tornou um símbolo da civilização europeia. Mas se você tiver um desses tronos de porcelana, uma dica: eleve seus joelhos a um ângulo de 35 graus. Além de favorecer a saúde, você ainda pode ganhar alguns segundos. Quem faz cocô agachado leva, em média, 51 segundos para completar a tarefa, contra 114 a 130 segundos de quem se senta na privada.

Fonte: Globo.com
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